Folge 84: Wie du leichter Freude zulassen kannst

Finde in ein entspanntes Erleben deiner Freude


Freude ist eine wundervolle Energie. Sie ist voller Helligkeit
und durchströmt uns und unser Umfeld wie wärmende Sonnenstrahlen.
Sie vermittelt Verbundenheit, Geborgenheit, Liebe, Vertrauen und
tut uns einfach unfassbar gut.


In dieser Folge möchte ich dich dabei unterstützen, noch leichter
in die Freude zu finden, auch wenn es dir nicht so gut geht, du
dich belastet fühlst – oder wenn du es unpassend findest, Freude
zu empfinden, weil es Menschen in deinem Umfeld nicht gut geht.


Du erfährst, wie du Freude aus Mitgefühl heraus entstehen lassen
kannst, aus Mitgefühl mit dir selbst und auch mit deinem Umfeld.
Auf diese Weise kannst du Freude als eine sanft wirkende,
Helligkeit und Wärme spendende Energie in dein Erleben einfließen
lassen.


In der Meditation nehme ich dich mit in ein entspanntes Erleben
deiner Freude, wie immer von dort aus, wie du dich aktuell
fühlst. Du öffnest dich entspannt für mehr Helligkeit und Freude,
und kannst auf diese Weise die Freude wie sanfte Sonnenstrahlen
in dich hineinströmen lassen und für dich wirken lassen.


Ich wünsche dir sooo viel Entspannung und Freude dabei!


Liebe liebe Grüße!


Dagmar

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Ergänzende Podcastfolgen zu dieser Folge:

Folge 82: Die hellen Ebenen deines Unterbewusstseins

Folge 83: Lade die Freude in deinen Alltag ein

Folge 8: Werde ein Freudemagnet