#27 Gerd Leopold, ehemaliger Marathonläufer und Trainer vom Rekordweltmeister Francesco Friedrich, zu Gast bei der Laufszene

Großes “Hallo” als Jan & Günni den Bobtrainer Gerd Leopold
beim Laufszene Geflüster begrüßen. Gerd & Günni kennen sich
schon gut 25 Jahre seit den Anfangszeiten des Squashsports in
Sachsen. Gerd hatte zusammen mit dem Olympiasieger und
Europameister im Viererbob, Harald Czudaj, in Riesa das “Olympia
Sport- & Freizeitzentrum” gebaut - eine multifunktionale
Sportanlage mit 4 Squashcourts. Das Kuriosum schlechthin: Gerd
war Mittelstreckler und Marathonläufer, bevor er als studierter
Sportwissenschaftler in Altenberg das Bobtraining übernahm. In
dem Podcast doziert Gerd hervorragend über seine
Trainingserfahrungen im Bobsport und sehr speziell über das
Lauftraining. Er gibt wertvolle Tipps für unsere Laufcommunity,
auch angeregt durch Jans fachlich fundierte Fragen - interessant
vor allem auch seine Ausführungen zur Regeneration. Hier
reinzuhören ist ein absolutes “MUSS” für alle, die sich über ihr
Training Gedanken machen und sich weiterentwickeln wollen!


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