RH #61 | Höhenschlaf für mehr Performance und Regeneration | Im Camp mit Aleksandar Rakic
Du bist auf der Jagd nach den letzten 2% deiner Performance?
Training, Ernährung und alle anderen Bereich sind bei dir „on
point“? Dann musst du vielleicht noch tiefer in die Trickkiste
greifen! Vielleicht ist Höhenschlaf für dich ein Thema. Hör oder
sieh
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Du bist auf der Jagd nach den letzten 2% deiner Performance?
Training, Ernährung und alle anderen Bereich sind bei dir „on
point“? Dann musst du vielleicht noch tiefer in die Trickkiste
greifen! Vielleicht ist Höhenschlaf für dich ein Thema. Hör oder
sieh dir an, wie Aleksandar Rakic Schlaf mit künstlicher Bergluft
nutzt, um seine Ausdauer, Erholung und Leistungsfähigkeit zu
verbessern. Kann sein, dass dies der Gamechanger in seinem
kommenden Duell gegen den Ex-Champion der UFC Jan Blachowicz ist.
SPREAD THE SCIENCE! Bitte teile diese Episode mit
FreundInnen!
Wo findest du diese Episode?
PODCAST: auf allen bekannten Plattformen wie Spotify, Itunes,
etc
VLOG: auf YouTube
www.richardstaudner.at
Bis zum nächsten Mal!
Dein Performance Optimizer & Biohacker
Richard Staudner
Powered by
www.bioking.at - Der König der biologischen Lebensmittel -
Hol dir 15% auf deine Bestellung mit dem Code “richard15”
www.theartofraw.at - Teste die antioxdantien Bombe “Chaga”
für dein Immunsystem
Hol dir 20% auf deine Bestellung mit dem Code “richard20”
www.icebein.com - Eiskalt die Regeneration verbessern und
schneller Gameready werden!
Hol dir 5% auf deine Bestellung mit dem Code “richard5”
www.pump-bros.com - NEXT LEVEL Fitness Equipment! Bänder, Ropes,
Sling Trainer und mehr! Hol dir 10% auf deine Bestellung mit dem
Code “richard10”
Meine Website
Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte
Kostenloses Erstgespräch mit Optimizer Richard Staudner
vereinbaren
Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen!
Weitere Episoden
28 Minuten
vor 1 Tag
31 Minuten
vor 3 Wochen
19 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)