RH#19 | Glycin – Fit & Jung für kleines Geld?

Die günstige Aminosäure Glycin wurde früher in der
Supplemente-Industrie verwendet um
Produkte zu “strecken”. Dadurch rückte sie in ein schlechtes
Licht. Die neuesten 
Forschungen zeigen aber, Glycin ist wie ein Schweizer
Taschenmesser. Es kann eine wahre
Wunderwaffe für unseren Bewegungsapparat sein, aber sogar zu
unserem Jung-Erhalt
unserer Zellen maßgeblich etwas beitragen.


Wofür wir es genau benötigen, was die Gefahren eines Mangels sind
und ob wir es
Supplementieren sollten, möchte ich euch in dieser Folge von Rich
Headroom erzählen.


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