Wie Essen mit Leichtigkeit dein Leben bereichert

Das Thema Essen ist ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Lass
uns doch gemeinsam mehr Leichtigkeit zum Thema Essen kreieren.
Eigentlich sollte Essen unseren Körper näheren, uns Genuss und
Freude bereiten und uns täglich Energie schenken. Tut es das?
Denkst du so über Essen und unterstützt es dich täglich, einen
großartigen Tag zu erschaffen? Oder ist Essen für dich eher ein
schweres Thema, über das du dir viele Gedanken und oft ein
schlechtes Gewissen machst? Hinterfrage am besten heute noch deinen
Zugang zum Essen und mach es dir in Zukunft leichter. Diese
Podcast-Folge wird dich dabei unterstützen. Deinen Körper zu fragen
und ihn auch zu hören - ist ein Prozess Wir haben es uns bzw. es
wurde uns abtrainiert mehr auf unseren Körper zu hören. Kinder
hören noch viel mehr auf ihren Körper. Um sich wohl, fit und
energiereich zu fühlen verlangt es von uns, mehr mit unserem Körper
zu sein und ihm das zu geben, was er braucht. Wie das geht, das
steckt in dir. Ich unterstütze dich dabei, es wieder auszugraben.
Das Online Gruppen-Coaching bietet dir neben dem Personal Coaching
eine Möglichkeit, dass schneller und leicht zu erreichen.
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https://mariaschoffnegger.com/personal-coaching/ Es ist deine Wahl
so weiter zu leben wie bisher oder mit viel mehr Leichtigkeit durch
dein Leben zu gehen. Mit Freude & Leichtigkeit Deine Maria