Warum faul sein genau so zum Wohlfühlgewicht Leben gehört

Welche Vorstellung hast Du bisher gehabt von deinem Leben mit dem
Wohlfühlgewicht? Ich habe viele Jahre geglaubt, wenn man sich im
Körper wohlfühlen möchte, fit sein und eine gewisse Gewichtszahl
behalten möchte, muss man dafür viel tun. Faul sein war für mich
ein Fremdwort und mit faulen Leuten konnte ich auch nicht. Das
passte nicht zu meiner Vorstellung von einem guten Leben ;-). Heute
kann ich darüber nur lachen, weil ich in den letzten Jahren immer
mehr erfahren durfte, dass ein Leben mit dem Wohlfühlgewicht alle
Aspekte beinhalten darf. Warum faul sein manchmal so wichtig ist In
dieser Podcast-Folge möchte ich Dir erlauben bzw. Dich dazu
einladen, dass Du es Dir erlaubst, dann faul zu sein, wenn es für
Dich passt. Das Erlauben ist vielleicht gerade am Anfang gar nicht
so leicht für Dich, weil Du bisher ja geglaubt hast, dass es Dich
nicht bei deinem Wohlfühlgewicht unterstützt. Ich selbst habe viel
Anläufe gebraucht, damit ich es mir immer mehr erlaubt habe, dass
zu tun, was mir im Moment den größten Beitrag leistet. Hör Dir
unbedingt diese Podcast-Folge an, damit Du lernst im richtigen
Moment all das, was Du geglaubt hast, wie es sein muss,
loszulassen. Genau diesen Befreiungsschlag darfst Du jetzt täglich
üben. Magic passiert nämlich dann, wenn Du bist und nicht, wenn Du
glaubst, dass und das tun zu müssen. #rockdeinwohlfühlgewicht - Die
Community mit viel mehr Leichtigkeit als erlaubt Ich lade Dich
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