Mit welcher Übung Du dein Essverhalten beeinflussen kannst

Mit welcher Übung Du dein Essverhalten beeinflussen kannst

Fühlst Du Dich deinen Emotionen manchmal ausgesetzt? Spiegeln sie sich in deinem Essverhalten, z.B. wenn Du aus Frust isst?
18 Minuten
Podcast
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ALBATROS-PRINZIP - Die 5 Leitfaden-Schritte zu mehr Leichtigkeit

Beschreibung

vor 6 Jahren
In dieser Episode spreche ich über Emotionen & Essen. Heute
lernst Du wie Emotionen dein Essverhalten beeinflussen und mit
welcher Übung Du das in Zukunft verändern kannst.

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