Mein erstes Mal AcroYoga

013: Wie ich mich in AcroYoga verliebte. In meiner Schulzeit war
ich nie besonders sportlich - ich habe mich viel eher vor dem
Sportunterricht gedrückt. Im Studium fing ich mit dem Kraftsport
an, aber Yoga? Neee, das war ja nur stretching und langweiliger
Mädchenkram. Wie sich all das änderte und wie ich zum AcroYoga
gekommen bin, das erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Ich
erzähle ein bisschen aus dem Nähkästchen. Dieses Buch war mein
ständiger Begleiter auf meiner Yogareise. Es war sowohl zum Start
ins Yoga als auch während der Yogalehrerinnenausbildung super
hilfreich! Yoga Anatomie: https://amzn.to/2km6ZHF * Folge mir auf
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