Therapie?! Kein Ding! Warum wir unbedingt lernen müssen, offen darüber zu reden!

6 Monate und länger auf Hilfe warten, während es jeden Tag
schlimmer und schmerzhafter wird.  So geht es Kindern und
Jugendlichen, die auf Hilfe warten! Laut einer aktuellen Studie ist
der Bedarf an Therapie seit Beginn der Pandemie um 60% gestiegen.
Wie kann es also sein, dass sich da nichts tut? Wir haben uns für
diese Folge mit Anton, Lara, Hannah und Jonas im SOS-Podcaststudio
verabredet. Jede/r von ihnen hat eine ganz eigene Story zu
erzählen, am Ende haben sie doch alle eine Gemeinsamkeit: Sie
sprechen offen über Mentale Gesundheit und Therapie. Denn eins
können wir hier schon mal spoilern: Wir müssen lernen offen darüber
reden zu können! Warum das so wichtig ist, wie ihr
Therapiemöglichkeiten in eurem Umfeld finden könnt und wie wir alle
gemeinsam etwas bewegen können, das hört ihr alles in dieser Folge.
Unterschreibe hier unsere Online-Petition!
www.sos-kinderdorf.de/deinestimme Anlaufstellen & Hilfsangebote
https://www.u25-deutschland.de/weitere-hilfsangebote/ SOS-Lifehacks
Sprecht mit jemandem dem ihr vertraut! Und wenn ihr das gerade
nicht könnt, dann nutzt die vielen Alternativmöglichkeiten (siehe
Hilfsangebote) Hört auf euch selbst! Besser du holst dir einmal zu
viel Hilfe, als einmal zu wenig. Sprecht gemeinsam über eure
mentale Gesundheit! Es reicht schon, wenn ihr es allgemein zum
Thema macht. Niemand sollte das Gefühl haben, sich damit verstecken
zu müssen. Geht offen und wachsam durch euern Alltag! Nur so könnt
ihr wahrnehmen, ob jemand in eurem Umfeld gerade Unterstützung
benötigt.   Falls du uns Rückmeldung geben möchtest,
Fragen hast, oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne
an:  jugend@sos-kinderdorf.de Hier einige Adressen, falls es
dir aktuell nicht gut geht und wie du selbst gut für dich sorgen
kannst: https://www.vlsp.de/beratung-therapie/angebote 
www.nummergegenkummer.de www.telefonseelsorge.de
https://www.ich-bin-alles.de/   Falls du die Arbeit von
SOS-Kinderdorf näher kennen lernen willst, besuch gerne unsere
Website www.sos-kinderdorf.de Wenn du deiner Lehrkraft vorschlagen
willst, einmal eine Unterrichtsstunde rund um die Arbeit von
SOS-Kinderdorf zu gestalten, dann kannst du dich gerne auf
www.sos-kinderdorf-campus.de umsehen.  Moderation: Jolina Ledl
& Janik Kittirath Redaktion & Produktion: Philipp Allar Du
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