Alles ist peinlich! Warum schäm ich mich ständig?!

Roter Kopf, Schweißflecken, wo ist das Loch zum darin versinken?!
Das Gefühl von Scham kennen wir alle - die Gründe dafür, dass uns
etwas peinlich ist, können aber komplett variieren. Das Schamgefühl
fängt ungefähr im Alter zwischen 3 und 5 Jahren an - und hört
irgendwie nie wieder so ganz auf. Wie wir aber leichter damit
umgehen, vielleicht sogar drüber lachen, auf jeden Fall aber daran
wachsen können, das klären wir in dieser Podcastfolge. Zu Gast ist
die Journalistin Franziska Setare Koohestani. Sie hat schon in der
vierten Klasse festgestellt, dass ihre Körperbehaarung als
halb-Iranerin anders und stärker ist, als bei ihren europäischen
Freund*innen. Für sie ein großes Scham- und Peinlichkeitsthema.
Mittlerweile lacht sie ihre Scham einfach weg und bezeichnet sich
sogar als “Hairy Queen”. Wie sie das geschafft hat, verrät sie uns
in dieser Folge. Leona Petereit setzt sich als Coach für
Tabubrüche in jeglicher Form ein. Sie erläutert uns mit
psychologischen Ansätzen, wo unser Schamgefühl überhaupt herkommt,
warum es sogar gesund für uns ist und was wir tun können, wenn es
unser Leben doch zu sehr einschränkt. Falls Du uns Rückmeldung
geben möchtest, Fragen hast, oder einfach den Kontakt suchst,
schreibe uns gerne an: jugend@sos-kinderdorf.de Hier einige
Adressen, falls es Dir aktuell nicht gut geht und bzgl. Tipps wie
Du selbst gut für Dich sorgen kannst: SOS Kinderdorf e.V. zum
Thema Mentale Gesundheit NummergegenKummer Telefonseelsorge
Beisheim Stiftung, Ich-bin-alles Falls Du die Arbeit von
SOS-Kinderdorf näher kennen lernen willst, besuch gerne unsere
Website. Wenn Du Deinem Lehrer vorschlagen willst, einmal eine
Unterrichtsstunde rund um die Arbeit von SOS-Kinderdorf zu
gestalten, dann kannst Du Dich gerne auf SOS-Kinderdorf Campus
umsehen und Dich am besten gleich bewerben. Moderation: Jolina Ledl
Redaktion & Produktion: Kadda Gehret Du hast noch nicht genug?
Dann folge uns auch hier: TikTok@soskinderdorf.de
Instagram@soskinderdorfde Impressum:
https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum