#146 Testosteron steigern mit 4 ungewöhnlichen Maßnahmen

Wenn es darum geht, dein Testosteron auf natürliche Art und Weise
nach oben zu fahren, findet man häufig Ratschläge, wo es um
Nahrungsergänzungsmittel, Sportpläne, Ernährungsvorschriften und
um Sexverhalten geht. Es gibt aber auch ein paar Maßnahmen, die
weniger im Zusammenhang mit Testosteronsteigerung stehen, aber
doch einen Einfluss auf deinen Testosteronwert haben. In dieser
Episode erkläre ich dir vier solcher ungewöhnlicheren Maßnahmen
auf, und darüber hinaus kläre ich dich über zwei weitere Faktoren
auf, die deinen Testosteronwert extrem nach unten fallen lassen.


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