So kannst Du rechtzeitig verhindern, dass Du Dich ausgebrannt fühlst

Heute geht es um das Thema, wie haushalten wir mit unseren Kräften.
Es ist so wichtig, dass wir rechtzeitig verhindern, dass wir
ausbrennen und in einen Zustand der Erschöpfung kommen. Es geht
heute aber nicht nur darum, die Warnsignale zu erkennen sondern
auch darum, was wir machen können, um dauerhaft in einem guten
Zustand zu sein. Heute möchte ich Dir von meiner Erfahrung
erzählen, wie ich gelernt habe, frühzeitig auf die Warnsignale zu
hören und auch zu beachten. Ich gebe dir ganz handfeste Tipps in
der Podcast-Folge an die Hand. Es gibt viele tolle Möglichkeiten,
wie Du lernen kannst, Dich um Dich und Deine Bedürfnisse zu
kümmern. Trage Dich jetzt unverbindlich in die Warteliste für
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