Noch achtsam oder schon egoistisch?

Das Thema Achtsamkeit war in den letzten Jahren sehr präsent und
auch heute hat es nichts an seiner Wichtigkeit verloren. Da unsere
Zeit immer schnelllebiger und herausfordernder wird, ist
„Innehalten und sich auf den Moment zu konzentrieren“ ein sehr
effektives Tool zur Selbstfürsorge. Doch birgt dieses „nur auf sich
konzentrieren“ nicht auch die Gefahr in sich, egoistisch zu werden?
Wir haben bei Lebens- und Sozialberaterin Irma Fruhmann in unserer
aktuellen Podcastfolge nachgefragt. Ihr habt Lust auf mehr
Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf
unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr
zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem
Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für
kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt
ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden.
Wir freuen uns auf euch!