Im Herz verankert! - Interview mit Felix Klemme | Folge 11

Felix ist Sportwissenschaftler, Psycho-Neuro-Immunologe,
Life-Coach und Buchautor und bildet selber auch Coaches aus. In
unserem Gespräch folgen wir unserer Herzenergie und der Frage,
wie wir wieder mehr mit uns und damit mit unseren Mitmenschen in
Verbindung kommen können. 


Welche Lücke gibt es noch zu füllen? Was fehlt dir noch?


Nehme bitte Platz. Komme zur Ruhe. Du darfst heute entspannt
zuhören und dich am Ende fragen, wie es dir nach unserem
Interview geht und was du vielleicht Neues in dein Leben einladen
willst. 


Mehr und mehr Menschen spüren sich nicht mehr. Wenn du die
Verbindung zu dir verlierst, dann wird es auch schwierig, die
Verbindung zu jemanden anderen aufzubauen und noch schwieriger,
eine solche Verbindung aufrecht zu halten. 


Um aus der Erstarrung herauszukommen, braucht es den emotionalen
und nicht den kognitiven Weg. Emotionen sind sehr stark und
mächtig, sodass sie uns auch kognitiv beeinflussen. Oft sind es
nicht die Erlebnisse selbst, die uns blockieren, sondern die
Bedeutung und Bewertung, die wir ihnen zukommen lassen.


Wenn du willst, dass du wieder mit dir und deinem Herzen in
Verbindung kommst, wenn du willst, dass dein Leben wieder bunter
wird, dann beginne die Abenteuerreise zu dir und deinen
Emotionen. Sei mutig, geduldig mit dir und freue dich der kleinen
Schritte. Die wichtigsten Veränderungen fangen immer in uns
selber an und bedeuten meist den größten Aufwand. 


Warum hast du bis zum Ende zugehört? Wie fühlst du dich gerade?


Spüre nach. Und sehe, was du in Zukunft verändern willst. 


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