Wohltuende Güsse für unser Immunsystem

Die kalte Jahreszeit wird manchmal zur Herausforderung für unser
Immunsystem. Deshalb sollten wir unser Immunsystem unterstützen.
Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Schlaf sind uns
bekannt. Doch auch Körperanwendungen mit Wasser können uns gut tun,
zum Beispiel Kneipp-Güsse. Sie sind unkompliziert, günstig und
einfach in der Anwendung. So wird das eigene Zuhause zum Wellness-
und Gesundheitstempel - gerade im Winter eine Wohltat! Worauf ihr
bei solchen Anwendungen unbedingt achten müsst, damit sie euch gut
tun, das erklärt euch diese Woche in unserem Wohlfühl- und
Gesundheitsratgeber Physiotherapeutin Elisabeth Frieß. Ihr habt
Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut
auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort
findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und
unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder
Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber
Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter
office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!