Verspannungsschmerzen in der kalten Jahreszeit

Während die Temperaturen im Herbst und Winter sinken, nehmen
gleichzeitig Verspannungen und Schmerzen vor allem im Nacken und
dem Rücken zu. Das beobachtet auch unser Physiotherapeut Wolfgang
Brunner-Fruhmann. - Was haben Schildkröten damit zu tun? - Wie
können wir die Verspannungen vermeiden? - Sind Ruhe und Aktivität
ein Widerspruch in sich? Diese und weitere Fragen klären wir in
unserer Wohlfühl- und Gesundheitsratgebern Podcastfolge Nr. 183 für
euch. Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches
Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite
www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose
Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen
zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende
#wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch
auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen
uns auf euch!