Selbstliebe lernen - Spiegelübung - Ein Geschenk für dich.

Eine meine liebsten und einfachsten Übungen auf dem Weg zu mehr
Selbstliebe. Probiere es einfach aus und ich bin mir sicher, es
wird dir gut tun! Ich glaube ganz fest, Selbstliebe können wir
lernen.Die Podcastfolge soll dich erinnern, wie großartig Du bist,
dass Du die Hauptdarstellerin in Deinem eigenen Leben bist. 
In
dieser Podcastfolge möchte ich Dir ein Werkzeuge vorstellen, die in
meinen Augen auf der Reise zu mehr Selbstliebe hilfreich sein kann.
Niemand kann Dir die Liebe zu Dir selber geben. Nur Du selber
kannst Dir die Liebe geben, die Du benötigst. 
Wenn Du Dich selber
liebst, kannst Du auch andere Menschen lieben, das haben wir sicher
alle schon mal gehört. 
Auch wenn es uns nervt, es ist so. Jeder
von uns hat mehr Liebe verdient. Liebe kann heilen und Wunder
vollbringen. Das Schöne ist, jeder kann Selbstliebe lernen. 
Hier
ist mir wichtig zu sagen, der Weg ist das Ziel. Mal gelingt es
leichter und mal ist es ein bisschen kniffliger. Glaube mir, wenn
Du anfängst, Dich und Dein Wohl wichtiger zu nehmen, bist Du
weniger gestresst und erkennst irgendwann, dass Du genau so ein
Glückskeks bist, wie jeder auf diesem Erdball. 
Begleite mich gerne
in diesem Podcast.
Regelmäßig gibt es hier Input von mir. 
Mal eine
Gedankenfolge, Übungen für Dich, Meditationen oder etwas anderes.
Lauter schöne Überraschungen warten auf Dich! 
Viel Vergnügen beim
Anhören, Ausprobieren und Umsetzen:-) 
Denk daran, Du bist die
Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und
schon gar nicht die Statistin. Ganz Viel Spaß beim Hören! Deine
Caterina ———— Hier geht es zum SUMMERSAVER Anti-Wundreib-Stick:
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nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Du
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@caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne
Deine Gedanken zu dieser Folge. 
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