#089 Holotropes Atmen vs. schamanische Pflanzenmedizin und Schwitzhütte

In dieser Podcast-Folge erzähle ich über meine Erfahrungen mit
Pflanzenmedizin, Schwitzhütten und einer sehr besonderen Form der
Atmung: Das holotrope Atmen. Diese Form von “Breath-Work" ist eine
Technik aus der Transpersonalen Psychotherapie, die uns in tiefe
Bewusstseinszustände eintauchen lässt. Auf diesen Ebenen unseres
Bewusstseins ist alles möglich… Holotropes Atmen reinigt unseren
Emotional- und Mentalkörper und lässt uns - begleitet von
musikalischen Frequenzen - tiefe innere Prozesse durchleben. Alte
Themen dürfen nochmals gefühlt und losgelassen werden. Lebhafte
Bilder ziehen an uns vorbei und dürfen “gehen”. Pflanzenmedizin
unterstützt uns, noch stärker in Verbindung zu gehen mit unserer
Mutter Erde. Ein seliger Zustand der inneren Ruhe stellt sich ein.
Ich bin fasziniert von der Kraft dieser besonderen Atemtechnik. In
Zukunft werde ich diese Atmentechnik auch in Verbindung mit
Samvahan, einer Form der intuitiven Energiearbeit, anbieten. Wenn
du jetzt ebenso Feuer gefangen hast, dann freue ich mich, wenn du
hinein hörst - in die neue Episode!