Selbstliebe kann man lernen: Wohlfühl-Woche Tag 6

Meine Liebe, heute möchte ich mit Dir beleuchten wie Du über Dich
selber denkst und wie Du mit Dir selber sprichst Wir lernen schon
ganz früh, dass wir es leichter haben, wenn wir die Erwartungen
unserer Umwelt erfüllen. Wir vergleichen uns schon ganz früh mit
unsere Umwelt. Mit unserer Erfahrungswelt, die auf diesen Prägungen
fusst, ist es natürlich schwer, sich davon zu lösen Es kann so
befreiend sein zu erkennen , welcher Schatz an Möglichkeiten sich
dahinter verbirgt. In dem Moment, in dem wir unsere Träume und
Wünsche leben, verändert sich unsere Welt, weil wir nicht mehr
damit beschäftigt sind, anderen zu gefallen oder deren Erwartungen
zu erfüllen. Ein wichtiger Schlüssel zu mehr Selbstliebe ist in
meinen Augen auch, dass wir bemüht sind, uns noch besser
kennenzulernen. Dass wir uns intensiver mit unseren Wünschen,
Bedürfnissen, Träumen und Sehnsüchten beschäftigen. Neben der
wichtigen Zeit für Ruhepausen geht es heute um einige Tipps, die
uns helfen können, mehr Freude zu verspüren. Dich selber zu lieben
ist für Deine seelische, körperliche und geistige Gesundheit
elementar. Unsere gesamten Beziehungen werden von unserem
persönlichen Selbstbild beeinflusst.Unser direktes, privates Umfeld
und auch unser berufliches Umfeld werden den Zustand unserer Liebe
zu uns selber direkt und indirekt wahrnehmen. Wenn wir lernen, uns
noch mehr zu akzeptieren, zu lieben und uns in den Fokus zu rücken,
werden wir zufriedener, gelassener und stabiler unsere Zukunft
aktiv gestalten. Jetzt kommen wir zum springenden Punkt, warum ich
diese Woche für Dich gestalte. Niemand kann Dir die Liebe zu Dir
selber geben. Nur Du selber kannst Dir die Liebe geben, die Du
benötigst. Wenn Du Dich selber liebst, kannst Du auch andere
Menschen lieben, das haben wir sicher alle schon mal gehört. Auch
wenn es uns nervt, es ist so ;) Jeder von uns hat mehr Liebe
verdient, Liebe kann heilen und Wunder vollbringen. Das Schöne ist,
jeder kann Selbstliebe lernen.Hier ist mir wichtig zu sagen, der
Weg ist das Ziel. Mal gelingt es leichter und mal ist es ein
bisschen kniffliger. Glaube mir, wenn Du anfängst, Dich und Dein
Wohl wichtiger zu nehmen; bist Du weniger gestresst und erkennst
irgendwann, dass Du genau so ein Glückskeks bist, wie jeder auf
diesem Erdball. Begleite mich gerne in dieser Woche täglich. Jeden
Tag gibt es hier Input von mir. Mal eine Gedankenfolge, Übungen für
Dich, Meditationen oder etwas anderes. Lauter schöne Überraschungen
warten auf Dich! Viel Vergnügen beim Anhören, Ausprobieren und
Umsetzen:-) Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem
Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die
Statistin. Ganz Viel spass beim hören! Deine Caterina _____ Die
erwähnte Dokumentation: Voll verzuckert - That Sugar Film [dt./OV]
https://www.amazon.de/dp/B0178W7DL6 _____ Meine erwähnte
Podcastfolgen: 1)
https://megabambi.podigee.io/129-affirmationen-fur-selbstliebe-und-selbstvertrauen
2)
https://megabambi.podigee.io/114-positive-affirmationen-fur-mehr-selbstliebe
3)
https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/dd155432/vision-board-ziehe-tolle-und-schone-dinge-in-dein-leben
_____ Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: - Website:
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