#018: Training nach Tempo
Eine Alternative zum Training nach Puls ist das Training nach
Tempo. Worauf du achten musst und wie es funktioniert, erfährst du
in der heutigen Episode.
6 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Beschreibung
vor 7 Jahren
Training nach Tempo ist für viele Unbekannt. Aber es ist eine gute
Alternative für das Training nach Puls. Denn das Tempo ist immer
gleich und unabhängig von deiner aktuellen Tagesform. Die
Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter:
https://shuru.de/018
Alternative für das Training nach Puls. Denn das Tempo ist immer
gleich und unabhängig von deiner aktuellen Tagesform. Die
Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter:
https://shuru.de/018
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