#28 Scham bei BFRBs und wie man damit umgehen kann: Interview mit Jacqueline

In dieser Folge ist Jacqueline vom Blog "Mein Leben mit Skin
Picking" zu Gast und wir sprechen über die wichtigsten Aspekte von
Scham bei BFRBs. Es geht unter anderem darum, was genau Scham bei
BFRBs auslöst, worunter man dabei genau leidet und warum Scham
nicht nur ein unangenehmes Gefühl ist, sondern auch das gesamte
Leben und Selbstbild einer Person betreffen kann. Außerdem sprechen
wir natürlich darüber, wie man mit der Scham umgehen und sie Stück
für Stück in ihre Schranken weisen kann. Dazu teilt Jacqueline ihre
persönlichen Erfahrungen und erzählt davon, wie sie sich getraut
hat, ihren Blog zu starten und sich mehr und mehr mit dem Thema
Skin Picking zu zeigen. Vor allem möchte Jacqueline Euch mit auf
den Weg geben: Scham ist veränderbar! Man ist ihr nicht schutzlos
ausgeliefert, sondern kann aktiv etwas dagegen unternehmen. Wer
noch mehr zu Jacquelines Weg erfahren möchte, kann auch gerne in
Folge 5 hier reinhören - denn Jacqueline hat ihr schon einmal von
ihrem Leben mit Skin Picking berichtet. Hier findet Ihr Jacquelines
Blog: https://mein-leben-mit-skinpicking.blogspot.com/ Weitere
Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie,
Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:
www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder
Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über
meine Homepage oder auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/bfrb.care/ Wenn Du diesen Podcast gerne
unterstützen möchtest - hier findest Du die BFRB.care Kaffeekasse:
https://ko-fi.com/bfrbcare