Klartext by Caterina Pogorzelski / Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge

Megabambi: Klartext/ Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge Ein
Begriff, der für mich sehr wichtig geworden ist. Ich merke, dass es
anderen in meinem Leben und leider auch manchmal mir selbst sehr
schwer fällt, damit umzugehen. In der heutigen Zeit ist unser Leben
so voll gestopft mit Erwartungen, die wir an uns selber und an
unser Leben haben. Warum ich Selbstfürsorge für so wichtig halte
erfahrt Ihr in dieser Folge. Hier erfahrt Ihr meine praktischen
Tipps für den Alltag.
http://www.megabambi.de/meine-14-tipps-fuer-eine-bessere-abendroutine-und-damit-fuer-einen-besseren-schlaf/
Wenn Euch das Thema interessiert, ist das eine Folge, die Dir
bestimmt weiter helfen wird. Viel spass mit der Folge, und einen
sonnigen Tag für Dich ! Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse
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