67: Binaurale Beats & White Noise: Fokus und Entspannung auf einen Klick

Wie wäre es, wenn du auf Knopfdruck konzentriert arbeiten und
oder entspannen könntest? Binaurale Beats und weißes Rauschen
machen es möglich. Meine Lieblingsplaylists:


- White Noise Hyper Focus: https://spotify.link/tinfIMoXFDb


- Binaurale Beats Focus:
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX7EF8wVxBVhG?si=14d430ee593d4256


- Binaurale Beats Entspannung:
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWSrtCzTmPimJ?si=f637e33a394f46f1


-> Blog- & Videocast dieser Folge:
https://anitra-eggler.com/binaurale-beats-white-noise-fokus-entspannung


-> Videocast bei YouTube: https://youtu.be/1YNN49TIBZk