Folge 8. Den Gefühlen Ausdruck verleihen.

Den Gefühlen Ausdruck verleihen und wieder liebevoll Raum geben.
Wie geht das eigentlich bewusst und im liebevollen sicheren Kontakt
mit mir selbst???? Wie wir Gefühle unterdrücken, nicht zeigen und
in Schach halten ist uns mittlerweile leider eine
Leichtigkeit....... aber tut uns das gut??? Für Lebendigkeit
,Lebensfreude und frei fließende Lebenskraft allerdings bedarf es
das zu Erleben was wir fühlen und den eigenverantwortlichen Umgang
mit uns selbst. Wie wir uns sicher auf diesen Prozess der
Veränderung einlassen und wieder herantasten können, teile ich mit
euch in dieser Folge. Viel Spaß beim erinnert werden.