InnenLeben - 14 - Depressionen

Immer mehr Menschen bekommen eine Depression diagnostiziert und
trotzdem wissen viele noch gar nicht, was das genau bedeutet.
Betroffene fallen in ein tiefes Loch während Freunde und Familie
ratlos sind. 


Ich finde es daher sehr wichtig darüber aufzuklären. 


Was genau sind Depressionen eigentlich? Wie fühlt es sich an
depressiv zu sein? Wie kommt man da raus? Wie kann man von außen
als Angehöriger helfen?


All diesen Fragen widme ich mich heute. Natürlich wieder mit ganz
vielen persönlichen Erfahrungen gespickt.