#30 Wie Du emotionale Blockaden lösen kannst

Deine Seele und Dein Körper kommunizieren miteinander.


Kennst Du das vielleicht auch? Dir fällt es von Tag zu Tag
schwerer aufzustehen und Deinen Alltag zu meistern? Vielleicht
auch Dich und Deine Gefühle so anzunehmen wie Du bist? Plötzlich
sind sie wieder alle da, Glaubenssätze aus Deiner Vergangenheit
wie „ich bin nicht gut genug“ oder  „ich muss es allen recht
machen“ oder andere. Und jetzt hast Du vielleicht auch noch
körperliche gesundheitliche Themen und vielleicht auch Schmerzen?


Blockaden bestehen aus unseren Gefühlen, also emotionaler Energie
und eben aus unseren Gedanken wie kognitive Glaubenssätze. Da wir
in der Regel nicht wirklich gelernt haben, wie wir mit Blockaden
umgehen bzw. sie gar nicht erst entstehen lassen, sucht sich eine
Blockade ihren ganz eigenen Weg. 


Vielleicht möchtest Du schauen, ob und wenn ja welche Blockade Du
vielleicht (versteckt) mit Dir „herumträgst“?  


Von Ulrich Schaffer ist das Zitat; "Geh Du vor…“, sagte
die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht, vielleicht hört er
auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für
Dich haben“, sagte der Körper zur Seele."


Dein Körper ist der Barometer Deiner Seele. Erlaube Dir
ganzheitlich achtsam mit Dir, d. h. mit Seele und Körper, zu
sein. Eine kleine Übung soll Dich unterstützen Altes loszulassen
und von Blockaden lösen zu können.


Ich hoffe, Dir gefällt diese Folge und bringt Dich ein Stück
weiter auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg. Das liegt mir
persönlich sehr am Herzen. 


Ich wünsche Dir, dass Du geliebt, geborgen, glücklich und gesund
bist und bleibst. Sei achtsam - besonders mit Dir selbst.


Fühle Dich umarmt, Deine Petra


Foto: Petra Reifschneider (Old Harry Rocks, Studland)