Der Psoas Mythos: Seelenmuskel oder Scheinriese?

Stärkster Hüftbeuger, Seelenmuskel, Stressbarometer,
Bandscheibenschädiger, Skolioseerzeuger und gerne verkürzt,
irritiert oder gar entzündet - Der musculus psoas major scheint ein
Multitalent zu sein, allerdings eher im Schlechten, als im Guten.
Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Ischiasbeschwerden, der Psoas soll an
vielem Übel beteiligt sein und das obwohl man ihn scheinbar doch
nicht einmal palpieren kann!? Klaas und Dennis räumen mit vielen
Vorurteilen auf und amüsieren sich über Mythen und Sagen um eine
Struktur, die einfach das Glück oder Pech hat, an einer strategisch
interessanten Stelle lokalisiert zu sein. Die einen sagen Dehnen,
die andern sagen Kräftigen, nah was denn nu? Hauptsache nicht
Sitzen, darauf können sich Alle einigen. Sitzen ist gaaanz
schlecht, das neue Rauchen ... und verkürzt den Psoas, puh, das
will wirklich niemand! Immer schön flexibel bleiben, Klaas und
Dennis grüßen aus der Kobra-Position!