#66 Hinter den Kulissen: So ernähre & verhalte ich mich im Urlaub schilddrüsenfreundlich

#66 Hinter den Kulissen: So ernähre & verhalte ich mich im Urlaub schilddrüsenfreundlich

21 Minuten
Podcast
Podcaster
Mit Leichtigkeit, Energie und ohne Heißhunger abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion

Beschreibung

vor 1 Jahr
Noch ganz schnell abnehmen, bevor es in den Sommerurlaub geht, dass
ich das Essen im Urlaub in vollen Zügen genießen kann. So war
zumindest meine Einstellung noch vor ein paar Jahren. Warum das
absolut der falsche Weg ist, um dauerhaft abzunehmen, erfährst du
in dieser Podcastepisode.

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