Advents Diary #20: Weihnachtsblues und Selbstfürsorge

In unserer heutigen Podcast-Folge plaudere ich über ein Thema,
das vielen Menschen vielleicht näher ist, als wir denken: Wie man
die Weihnachtszeit meistert, wenn man gerade nicht auf der Welle
der allgemeinen Festtagsfreude surft. Ich erzähle dir von ein
paar unkomplizierten, aber effektiven Strategien, die helfen
können, durch diese glitzernde, aber manchmal auch
herausfordernde Zeit zu kommen. Finde heraus, wie du Weihnachten
auf deine ganz eigene, entspannte Art genießen kannst – ohne den
Zwang, ständig das Festtagsposterlächeln aufzusetzen.


Deine Madhavi 


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