Advents Diary #10: "Erlaube dir, frei zu sein" - Geführte Meditation

In dieser Podcastfolge lade ich zu einer geführten Meditation
ein, die sich auf das Loslassen von alten Erfahrungen
konzentriert, die dir nicht mehr dienen. In dieser Meditation
führe ich dich durch eine entspannende Körperreise und zeige dir,
wie du dich von negativen Erinnerungen und Belastungen liebevoll
befreien kannst.


Diese Meditation sollte am Abend vor dem Schlafengehen gemacht
werden. Du kannst danach entspannt in den Schlaf gleiten.


Deine Madhavi 


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