Geführte Meditation | Begegne Angst, Sorge & Verletzlichkeit mit liebevoller Präsenz

In dieser gefühlten Meditation geht es darum, in Zeiten, in denen
es turbulent ist, mit dem Körper verbunden zu bleiben. Sehr oft
verlieren wir den Kontakt zu uns, wenn wir Sorgen oder Ängste
haben, oder uns sehr verletzlich fühlen. Diese Meditation kann im
Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden.



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“​Makrobiotik - in Fülle leben​”