#254: Wie du deine wahren Bedürfnisse erkennen kannst

Herzlich Willkommen zu dieser neuen Folge im SoulFood Journey
Podcast! Wenn du schon in unserem SELF CARE CIRCLE bei WhatsApp
mit dabei bist, hast du vermutlich sogar über das Thema heute mit
abgestimmt. Die meistens haben für "Wie du deine wahren
Bedürfnisse erkennen kannst" abgestimmt und deshalb dreht sich
die heutige Folge auch genau um diese Frage. Ich teile eine neue
Perspektive und Herangehensweise mit dir, die du direkt aus der
Folge mit in dein Leben nehmen und ausprobieren kannst. Ich freue
mich riesig, wenn du mir danach bei Instagram schreibst und deine
Erfahrungen mit mir teilst.


Highlights in dieser Folge:


wie ich mich auf meinem Weg zur Heilung meinen Bedürfnissen
genähert habe

warum es dafür auch eine Abkürzung gibt und wie diese
aussehen kann

wieso es wichtig ist, sich seiner wahren Bedürfnisse bewusst
zu sein

wie du achtsam und wertfrei mit deiner Wahrnehmung umgehen
kannst

was sich in deinem Leben verändert, wenn du an der Beziehung
zu deinen Bedürfnissen arbeitest



Link zu dieser Folge:


Warteliste für meinen Achtsamkeitskurs "Nourish your soul":
https://soulfoodjourney.activehosted.com/f/9

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