#246: Trigger Trouble? Sag Hallo zur Heilung!

In dieser Folge im SoulFood Journey Podcast tauchen wir in die
Welt der Trigger ein. Du erfährst, wie sie entstehen, warum sie
mächtig sind und vor allem, wie du liebevoll mit ihnen umgehen
kannst. Begleite mich auf diesem spannenden Weg zur Heilung und
entdecke, wie du dich von Triggern mitfühlend befreien
kannst.

Die Highlights in dieser Folge:


Was sind Trigger und wie entstehen sie?


Die Macht der Auslöser: Warum sie so stark auf uns wirken.


Strategien zur Identifizierung und Bewältigung von Triggern.


Wie du deine innere Stärke aufbaust, um Trigger zu überwinden.


Praktische Tipps für den Umgang mit Trigger-Situationen.

Ein Hoch auf Dich!
Deine Kira


Links zur Folge:


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