Depression: als ich noch nicht wusste, depressiv zu sein, es aber eigentlich schon längst war

Das Wort "Depression" bedeutet wörtlich "Unterdrückung". Und das
ist, was ich jahrelang gemacht habe. Ich habe meine Gefühle
unterdrückt und mich selbst eingesperrt und nicht heraus gelassen.
Das Ergebnis davon ist dann, was wir als Depression kennen. In
dieser Folge erzähle ich ein bisschen mehr dazu, wie es dazu kam,
dass ich mich so unterdrückt habe und wie sich das überhaupt
anfühlt. Danke für's zuhören :)