5 Tipps, wie du besser mit Stress umgehen kannst

Stress! Der absolute Killer für unser Leben, wenn er uns
dauerhaft belastet. Positiver Stress ist bereichernd, während uns
negativer kaputt macht und anfällig für Krankheiten. Das alles
wissen wir und machen trotzdem einfach oft weiter.
Doch wie du deinen Stress minimieren kannst und vielleicht sogar
stoppen, dass erfährt du in diesem Podcast. 5 wertvolle Tipps
gebe ich dir an die Hand, wie du besser mit Stress umgehen
kannst. 
Ich freue mich, wenn du heute wieder mit dabei bist, bei deinem
Podcast "JA! ZUM ICH."

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Alles Liebe
Deine Eileen