Ein Bauch voller Gesundheit: Einsichten und Inspirationen mit Katharina Döricht

In dieser Folge des "gerngesund" Podcasts begrüßen wir Katharina
Döricht, auch bekannt als Tasty Katy, eine Expertin in den
Bereichen Ayurveda, Yoga und Darmgesundheit. Sie teilt mit uns ihre
bewegende Geschichte und wie sie durch ganzheitliche Ansätze ihre
Gesundheit meistert. Höhepunkte der Folge: - Katharinas persönliche
Gesundheitsreise. - Einblicke in die Kraft von Ayurveda und Yoga. -
Die Bedeutung einer entzündungshemmenden Ernährung. -
Stressmanagement als Schlüssel zum körperlichen Wohlbefinden. -
Praktische Tipps und Anleitungen für einen gesunden Lebensstil.
Warum du diese Folge hören solltest: - Erfahre, wie du mit
einfachen Veränderungen in deinem Leben große Fortschritte erzielen
kannst. - Lass dich von Katharinas Geschichte inspirieren und
motivieren. - Erhalte wertvolle Einblicke in die Verbindung von
Körper, Geist und Ernährung. Viel Freude mit der Folge Deine Lan