08: Erschöpfung und Überforderung

In dieser Folge geht es um ein Thema, das leider sehr viele von
uns betrifft: Erschöpfung und Überforderung!


 


Erschöpfung und Überforderung kann uns alle treffen, ob
selbstständig oder angestellt, ob Managerin oder Hausfrau, ob
drei Kinder, eins oder gar keins.


 


Welche erste Hilfe Maßnahmen gibt es, wenn du spürst, dass die
Erschöpfung und die Überforderung naht oder du schon mitten drin
bist im Strudel. Darüber sprechen wir heute! 


 


Hör rein und kreiere dir dein Leben in Leichtigkeit, mit
Leichtigkeit!


 


Mach's gut


bis bald und 


bis dahin


immer schön


imFLUSSsein


deine Matina


 


 


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