Warum du nicht aufhören solltest, dich mit anderen zu vergleichen

Der zwischenmenschliche Vergleich ist etwas Natürliches
und kann nicht unterdrückt werden. Umso wichtiger ist es, dass du
lernst, dich gesund zu vergleichen.


Du vergleichst dich mit anderen Leuten und es tut dir nicht gut?
Du willst endlich aufhören, dich zu vergleichen? Du leidest an
Selbstverurteilung oder inneren Konflikten? Dann bist du in
diesem Podcast goldrichtig.


Rike erläutert, was die Psychologie über den sozialen Vergleich
weiß. Es ist wichtig sich mit anderen Menschen zu vergleichen.
Der Spruch "Der Vergleich ist des Glückes Tod" ist nicht ganz
korrekt - nur bestimmte Vergleichsarten führen zur
Unzufriedenheit. Umso wichtiger ist es, dass du die verschiedenen
Gründe vom sozialen Vergleich erlernst: Steigerung des
Selbstwertgefühls, Identitätsfindung, Motivation oder die
Selbstbestätigung. Letzteres ist vermutlich der Grund, warum es
dir so schlecht geht.


Nach dem Hören dieses Podcasts verstehst du, warum du aufhören
solltest gegen dich selbst zu kämpfen. Dir wird klar, dass der
soziale Vergleich unaufhaltbar ist. Du lernst, den richtigen
damit Umgang zu finden. Der Perspektivwechsel kann helfen. Rike
gibt dir Impulse an die Hand, damit du das neue Wissen direkt im
Alltag anwenden kannst. Komme zu mehr Selbstakzeptanz und
Selbsterkenntnis, indem du dich reflektierst und hinterfragst. Du
hast es verdient, eine gesunde und liebevolle Beziehung zu dir
selbst zu führen.


Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Schreibe uns gerne eine Mail an selfmovement.podcast@gmail.com
oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf
dich und deine Geschichte!


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