Hilflosigkeit beenden - Höre das, wenn du am Boden liegst

Von Herz zu Herz - Wenn deine Welt zusammenbricht,
konzentriere dich auf deine Fähigkeit, bestimmte Dinge
kontrollieren zu können.


Du bist am Boden zerstört und völlig hilflos? Du weißt nicht, was
du machen sollst und suchst nach Hilfe? Du bist emotional und
psychisch stark belastet? Dann bist du in diesem Podcast richtig.


Rike erläutert, was wirklich wichtig ist, wenn es dir wirklich
schlecht geht. Wenn man nicht mehr weiter weiß, suchst man etwas,
an dem man sich festhalten kann. Du googlest: „[...] was tun?“.
Du darfst deinen eigenen Weg finden und dir klar machen, dass du
nichts falsch machen kannst und auf dein Herz hören solltest.
Psychologisch betrachtet brauchst du jetzt nur eins: Kontrolle
über dein Leben.


Nach dem Hören dieses Podcasts hast du verstanden, dass du die
Kontrolle über dein Leben hast, obwohl es sich nicht so anfühlt.
Du weißt, was zu tun ist, wenn du wirklich fix und fertig bist.
Du kannst nicht alles kontrollieren, aber darfst trotzdem in
deine Selbstverantwortung kommen. Lausche den Worten und lass
dein Herz berühren: Du bist richtig, so wie du bist. Alles wird
gut.


Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Schreibe uns gerne eine Mail an selfmovement.podcast@gmail.com
oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf
dich und deine Geschichte!


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