Kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung | Teil 2 | Selen, Calcium, Eisen & Co

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan! Neben den vielen
positiven Vorteilen, gibt die DGE auch einige potenziell
kritische Nährstoffe an. Im zweiten Teil der kleinen Reihe über
die vegane Ernährung, schauen wir uns die noch nicht besprochenen
Nährstoffe genauer an. Wie kritisch sind die einzelnen Nährstoffe
wirklich? Kann man vielleicht durch bestimmte Lebensmittel,
Mängel recht einfach vermeiden? Lohnt sich manchmal eine
Nahrungsergänzung?


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Schilddrüsenunterfunktion abnehmen: alles über die Schilddrüse):
https://kaf-akademie.de/schilddruesenunterfunktion-abnehmen/


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Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!