Fazit: 6 Monate Zuckerfrei -"BIST DU DUMM??"

wenn ihr euch gerne anhören wollt, wie ich eine halbe Stunde lang
über meine 6 Monate KOMPLETT OHNE ZUCKER talke... dann aber mal
ganz schnell auf die Folge klicken! ;)


gute YouTube Videos/Dokus zu dem Thema:
https://www.youtube.com/watch?v=JvP-mmkORIY |
https://www.youtube.com/watch?v=Qe5spCAQgr0 |
https://www.youtube.com/watch?v=7wRuMDK0qI4
|https://www.youtube.com/watch?v=etwrZTshEK0


Buch: für immer Zuckerfrei:
https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID64481467.html


Die bekanntesten Bezeichnungen für Zucker:


Agavendicksaft

Ahornsirup

Apfelsüße

Dextrin

Dextrose

Dicksaft

Fruchtextrakt

Fruchtkonzentrat

Fruchtsaftkonzentrat

Fruchtsüße

Fruchtzucker

Fruktose

Fruktose-Glukose-Sirup

Gerstenmalz

Gerstenmalzextrakt

Gezuckerte Kondensmilch

Glukose

Glukose-Fruktose-Sirup

Honig

Inulin

Invertzucker

Invertzuckersirup

Joghurtpulver

Karamellsirup

Karamellzuckersirup

Kokosblütenzucker, -nektar, -sirup

Laktose

Magermilchpulver

Maltodextrin

Maltose

Malzextrakt

Milchzucker

Molkenpulver

Oligofruktose

Oligofruktosesirup

Polydextrose

Raffinose

Rohrohrzucker

Saccharose

Stärkesirup

Süßmolkenpulver

Traubenfrucht

Traubensüße

Traubenzucker

Trockenobst

Vollmilchpulver

Weizendextrin

Zuckerrübensirup