#60 Mehr Selbstbewusstsein, weniger Nacken- & Kopfschmerzen: Wie dein Smartphone dir dabei hilft
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
7 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wir hängen täglich rund 4 Stunden vor dem Smartphone und das hat
Konsequenzen. Die Wirbelsäule verformt sich, viele Menschen haben
Nacken- und Kopfschmerzen. Die gebeugte Haltung hat sogar negative
Folgen für dein Selbstbewusstsein. In dieser Folge erfährst du, mit
welchen kleinen Tricks du deine Haltung verbessern kannst.
Konsequenzen. Die Wirbelsäule verformt sich, viele Menschen haben
Nacken- und Kopfschmerzen. Die gebeugte Haltung hat sogar negative
Folgen für dein Selbstbewusstsein. In dieser Folge erfährst du, mit
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