043 - Umgang mit den Erwartungen Anderer: 3 Schritte, die Dein Leben verändern können

Erwartungen sind Annahmen, die unser Verstand über die Zukunft
stellt. Durch nicht kommunizierte Erwartungen entstehen
Enttäuschungen und Konflikte. Wir vergessen oft, dass hinter
einer Erwartung oft Bedürfnisse oder sogar tieferliegende Werte
unseres Gegenübers liegen.


In dieser Folge teile ich mit Dir


- welche zwei Arten von Erwartung es gibt (sichtbare und
unsichtbare)


- 3 einfache Schritte was Du konkret tun kannst, wenn Dein Umfeld
Erwartungen an Dich stellt 


- wie Du Dein eigenes Verhalten ändern kannst und dadurch der
innere Druck durch die Erwartungen im Außen sinken kann





Weitere passende Folgen zu diesem Thema: 


- Beziehung auf Augenhöhe: Wie Du Deine Beziehungen im Außen
heilen kannst
(https://open.spotify.com/episode/5bUT9dkzEZiv6QfsdSLD1c?si=ed9f51407cb34f04)


- Warum wir Enttäuschungen erleben und wie Du besser damit
umgehen kannst
(https://open.spotify.com/episode/35ykdbA2CWdoCKQBER3ljC?si=mDhvJMPXRFuMj1LoMvr0Rg)





hier gehts zu meinem FEMALE EMPOWERMENT KANAL:
https://t.me/+wtXFTVYIR6dhMTIy


mein GESCHENK an Dich:
https://bodyandmind-coaching.de/mein-geschenk-an-dich/


über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de





Von Herzen danke für unsere Verbindung und dass ich Deinen Weg zu
Deiner inneren Freiheit und Stärke begleiten darf!


Von Löwenfrau zu Löwenfrau


Deine Nina





Mein YouTube Kanal: Löwenfrau


Follow me on Instagram:
https://www.instagram.com/embody_your_mind/


Contact via: loewenfrau@mein.gmx