Folge 89: Mit Humor zu mehr Leichtigkeit - im Gespräch mit Christina Lugger

Wann hast du das letzte Mal richtig herzhaft gelacht? Vielleicht
sogar einen richtigen Lachanfall bekommen, dass du fast nicht
mehr aufhören konntest zu lachen?


Vielleicht ist es bei dir schon so lange her, dass du dich nicht
mehr wirklich daran erinnern kannst, denn mit zunehmendem Alter
„verlernen“ viele Menschen quasi das Lachen. Nein, kein Witz!


Es gibt sogar wissenschaftliche Untersuchungen darüber, dass
Kinder um ein Vielfaches mehr Lachen als Erwachsene. Unter
anderem über dieses Thema habe ich mit Christina Lugger
gesprochen. Ganz offen berichtet Christina, darüber, was eine
Panikattacke mit ihrem Weg von der Pädagogik zur Kinesiologie zu
tun hat. Wir reden darüber, welche Auswirkungen Stress auf unser
Energiesystem hat, wie Christina Menschen unterstützt und ihre
Arbeit als Humorhebamme. Zusätzlich gab es einen kleinen Ausflug
in die Steinzeit.


Hör dir an, wofür Humor alles gut ist, denn Lachen ist gesund!


Bitte entschuldige, dass der Ton in den ersten beiden Interview
Minuten nicht ganz optimal ist.


Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Ansehen.


Alles Liebe


Deine Nicole


PS: Wenn du dir Unterstützung oder weitere Impulse wünschst, dann
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