Folge 64: 11 Tipps gegen Müdigkeit

Fühlst du dich müde und erschöpft, obwohl du genug geschlafen
hast?


Gerade in dieser Jahreszeit fühlen sich sehr viele Menschen
ausgepowert, antriebs- und kraftlos. Einfach schlapp und müde.


Daher möchte ich mit dir in dieser Folge 11 Tipps gegen Müdigkeit
teilen, die du gut sowie einfach anwenden kannst und von denen du
die meisten leicht in deinen beruflichen Alltag integrieren
kannst. Denn es müssen nicht immer Aufputschmittel wie Koffein,
Teein oder sogar Energy-Drinks sein um wach zu bleiben.


Um dich zusätzlich beim Thema Wohlfühlen zu unterstützen biete am
Donnerstag, den 28. Oktober 2021 einen kostenfreien Live Online
Abend zum Thema „Wohlfühlen als Führungskraft“ an. Du kannst
natürlich auch teilnehmen, wenn du keine Führungskraft bist.
Vielleicht gehst du diesen Schritt ja irgendwann einmal. An
diesem Abend möchte ich Inspirationen mit dir teilen, wie du dir
dein Leben als Führungskraft stressfrei und leicht gestalten
kannst. Damit du dich wohlfühlst und mit Leichtigkeit durchs
Leben gehst. Denn wenn es dir gut geht, spiegelst du dies auch
auf dein Team und dein gesamtes Umfeld wieder. Also melde dich
hier noch schnell an.


 
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