Wie du lernst, glücklich zu sein - 7 Tipps, die dich zu einem glücklichen Menschen machen | Folge 2

Ist glücklich zu sein, eine Entscheidung? Ja! Du kannst dich ganz
bewusst in deine Glücksfähigkeit hineinbewegen.


In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie du dich selbst in
eine Aufwärtsspirale bringen kannst. Du bekommst 7 praktische
Tipps, wie es gelingt:


Entscheide dich für dein Glück! Jetzt bist du dran.

Lerne „Nein“ zu sagen.

Achte auf deine Gesundheit.

Liste Glückserfahrungen auf, die du aktiv angehst.

Stell deine eigenen Werte auf.

Tue täglich 5 Dinge für deine Ziele

Sei Dankbar!



Erfüllt zu sein, ein wohliges Gefühl der Zufriedenheit haben –
dafür dürfen wir bewusst etwas tun. Mache es dir zur täglichen
Gewohnheit, deine 7 Glückstipps aktiv umzusetzen. Verbinde dich
mit dir und deinen Lieblingsmenschen, dann bist du Zuhause in dir
selbst.


Übrigens, du bist hier um glücklich zu sein.


Alles Liebe
Deine Michaela


 


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Michaela Merten


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