Der Ernährungskompass - Bas Kast | Folge 01: Eiweiße

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung -
diesen Untertitel trägt unser nächstes Buch. Der
Wissenschaftsjournalist Bas Kast beantwortet in seinem Buch Fragen
rund um das Thema Nahrung. Hierbei geht es nicht nur um den Aspekt
des Abnehmens, sondern einer gesunden, wertvollen Ernährung, die
das Altern verlangsamt und langlebige Gesundheit gewährt. Das
wollen wir auch! Wir besprechen in dieser Folge die Kapitel 1-4
rund um das Thema Eiweiße. ||| Mehr über unseren Podcast findest Du
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