Dein Business ist nur so gesund, so stark, so lebendig und kreativ wie du selbst.

Du weißt genauso gut wie ich, wie wichtig es ist Sport zu machen,
sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sich Auszeiten zu nehmen. Sich
Zeit für sich ganz allein aber auch mit seinem Partner und seiner
Familie zu nehmen. Und warum tun wir es trotzdem so oft nicht?
Warum ist der Termin mit dir selbst immer der, der am Ende
verschoben wird? Warum sind immer deine Termine verhandelbar? Bist
du dir selbst nicht wichtig genug? Ist man einmal in dieser Spirale
gefangen, ist es unheimlich schwer da wieder auszubrechen. In
dieser Folge habe ich drei Tipps für Dich wie Du es schaffen kannst
die Dinge einmal anders zu betrachten und damit den Anfang zu
schaffen für eine gesunde Routine für und mit dir selbst.