#11 Wie gehe ich mit Alltagskrisen um?

Manchmal stehen wir morgens auf und wissen sofort: "Heute wird
das nix!"


Alles geht schief, du kämpfst mit einem unterschwelligen
Konflikt, hast Angst vor Veränderung oder bist einfach nur
gestresst und überfordert?


Wir alle kennen sie: Die „kleinen Krisen des Alltags“.


In der neuen Folge von SEELENGOLD erfährst du, wie du konstruktiv
mit Krisen in deinem Alltag umgehen kannst und wie deine
persönliche Entwicklung dazu beiträgt, dass du Krisen in Zukunft
schneller überwindest und sogar noch einen Nutzen daraus ziehst.


Du erfährst in dieser Folge...


… warum (kleine) Krisen des Alltags unverzichtbar sind und Erfolg
im Leben niemals linear verläuft. 


… wie ein guter Zugang zu deinen Gefühlen deine Krisen lösen
kann.


… welche Rolle Bewegung und die Arbeit mit unserem Körper
spielen, um Krisen schneller zu überwinden.


… warum Alltagskrisen kein Tabuthema sein sollten und wie ein
offener Umgang mit täglichen Herausforderungen zu mehr
Authentizität in der Gesellschaft beiträgt.


… warum wir in unseren Krisen den weiblichen Zyklus
berücksichtigen dürfen.


… wie du die kleinen Krisen des Alltags mit Humor nehmen kannst
und trotzdem gut für dich und dein Wohlbefinden sorgst.


… welche Funktion unsere Krisen für unser Entwicklung haben und
warum sie uns als „Wachstumsschmerzen“ sogar dienen. 


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Du findest uns unter @nina_rosenberg und @deepdive_coaching.


Let’s go deep,


Deine Nina und Laura