#8 Was kann ich tun bei Weltschmerz?

Der Krieg in der Ukraine hat die friedliche, geordnete Welt in
Europa radikal auf den Kopf gestellt. Jeden Tag konsumieren wir
aufwühlende Nachrichten und Bilder, fühlen mit den Menschen auf
der Flucht und sorgen uns zugleich um unsere eigene
Zukunft. 


Wir alle spüren plötzlich Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit oder
Weltschmerz. 


Deshalb sprechen wir in der neuen Folge von SEELENGOLD darüber,
wie du diesem Weltschmerz begegnen kannst und teilen unsere
Tipps, wie du in dieser Zeit Ruhe und Frieden in dir finden
kannst.


In der neuen Folge erfährst du…


… warum es den Menschen in der Ukraine nicht dient, wenn du im
Weltschmerz und in der Lähmung verharrst.


… warum es gerade jetzt wichtig ist, gut für dich zu sorgen,
damit du helfen und für andere da sein kannst.


… warum jeder Mensch seinen ganz eigenen Umgang mit der aktuellen
Lage finden darf – und das vollkommen in Ordnung ist.


… wie uns die politischen Entwicklungen Demut und Dankbarkeit
lehren können und warum sie uns auch dazu dienen, unsere
Prioritäten neu zu setzen.


… warum es jetzt wichtig ist, dass du qualitativ hochwertige
Medienquellen nutzt und bewusste Pausen vom Nachrichtenkonsum
einlegst.


… wie du dich ganz konkret vom Weltschmerz zurück ins Hier und
Jetzt holen kannst und wie Achtsamkeit dir dabei hilft, auch
körperlich zur Ruhe zu kommen.


… warum Frieden in jedem Einzelnen von uns beginnt und wir die
Macht über unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen wieder nach
Hause holen dürfen.


Wir wünschen dir eine friedvolle Woche & viele schöne
Erkenntnisse in dieser Folge.


Deine Nina & Laura


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Gedanken und dein Feedback mit uns. Wir freuen uns auf dich.


Ninas Instagram: nina_rosenberg


Lauras Instagram: deepdive_coaching